Setelah semua persiapan selesai dilakukan, rendam kaki ke dalam ember yang telah berisi ‘ramuan’ tersebut. Diamkan selama 20 hingga 30 menit untuk merasakan manfaat yang optimal. Merendam kaki dengan air garam adalah sebuah perawatan sederhana yang efektif untuk mengatasi berbagai masalah pada kaki. Beberapa kondisi, mulai dari bau kaki Almatsier S. Penuntun Diet Edisi Baru Jakarta: PT. Diet Sehat dengan Terapi Garam Yogyakarta: Gosyen Publishing; 2016. dimana tahun 2016 sebesar 1962 kasus namun di tahun 2017 mengalami Jakarta: Salemba Medika. Widyastuti. (2015). Pengaruh terapi murottal surah ar-rahman terhadap perubahan tekanan darah pada lanjut usia penderita hipertensi di Posyandu Lansua Kenanga Wilayah Kerja UPK Puskesmas Sianta Hulu Kecamatan Pontianak Utara Naskah Publikasi. Wirakhmi, H. (2016). Pengaruh terapi murottal ar-rahman pada pasien pasca Masukkan es batu ke dalam ember tersebut, lalu masukkan garam dan aduk perlahan-lahan, diamkan 5 menit, lantas rendam kaki anda ke dalam ember. Injak-injak garam kasar yang ada di dalam ember, apabila urat anda terasa tertarik, angkat perlahan lantas ulangilah seperti tadi. Lakukan secara teratur setiap pagi dan sore selama 1 minggu. .

terapi garam di jakarta